Kegiatan Senam Zumba Sehat & Edukasi Cuci Tangan Bagi Guru & Karyawan SD Regina Pacis Bogor

Abstract

Kegiatan Senam Zumba Sehat dan  Edukasi Cuci Tangan  bagi guru dan karyawan  SD Regina Pacis  merupakan salah satu kegiatan yang memilki  tujuan  untuk  memotivasi para peserta untuk selalu  menjaga kesehatan tubuhnya. Para peserta yang mengikuti kegiatan ini melakukan serangkaian kegiatan  senam  Zumba  yang bertujuan  untuk melatih gerak otot tubuh sehingga akan  membakar kalori, menjaga  kesehatan jantung, melatih  persendian tubuh serta akan melatih fleksibilitas tubuh.

Untuk edukasi cuci tangan,  akan diberikan wawasan tentang  cara  mencuci  tangan  yang  baik dan benar  sehingga kebersihan tangan akan  selalu senantiasa  terjaga. Dengan demikian akan mencegah berbagai penyakit yang  disebabkan  oleh infeksi  kuman.